産後ヨガ＆ベビーマッサージクラス 木曜日 １５：３０〜１６：３０ ママの産後の体型を引き締めたり、腰痛や肩凝りなどの産後マイナートラブル解消の動きを組み込んだプログラムです。 ベビーにはマッサージの実践により親子の愛情を深めるとともに、ベビーの身体の発達や運動神経の発達、脳の発達を促します。 産後１ヶ月検診で問題のなかったママとベビーに参加していただけるクラスです。
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産後ヨガ＆ベビー
ママとベビーに参加していただけるクラス